Existem muitos mitos e verdades a respeito da nossa saúde ocular, por isso, separamos 5 curiosidades a respeito. Continue lendo para saber!
1- O cigarro também prejudica a saúde dos olhos. Além de diversos malefícios já conhecidos e bastante comentados pela comunidade, pessoas que fumam têm maior propensão a desenvolver doenças como catarata e degeneração macular; também traz prejuízo às pálpebras e para os nervos.
2- Cuidado com os óculos de sol: escolha um modelo que realmente protegerá seus olhos dos raios ultravioleta; modelos falsificados poderão prejudicar a visão.
3- Alimentação e exercícios físicos ajudam na saúde ocular: estes são grandes aliados na manutenção de uma vida saudável como um todo, e isto também impacta em nossos olhos. Alguns alimentos como frutas frescas e vegetais folhosos verdes escuros contêm antioxidantes que protegem os olhos contra a catarata e degeneração macular.
4- Nossas lágrimas não são feitas apenas de água: sais minerais, gorduras (lipídios) e muco (glicoproteínas) também fazem parte da sua composição. É por isso que elas não evaporam tão facilmente.
5- Quando estamos apaixonados nossa pupila realmente fica dilatada! Elas podem aumentar em até 45% quando olhamos para alguém que gostamos.
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